STAGE TURIYA par Patrick BOULAN  Transformer la peur

Ce stage sera une opportunité pour explorer la façon – souvent conditionnée – dont nous sommes en contact et en relation avec cette émotion qu’est la peur, pour comprendre son fonctionnement et comment elle se joue et se manifeste dans notre histoire personnelle, et finalement pour nous en libérer et modifiant notre approche et notre compréhension.

Plutôt que de se mettre en conflit contre nos peurs – et de les percevoir et les juger comme un problème qui doit être « dépassé » ou comme quelque chose que l’on ne devrait pas ressentir – l’invitation dans ce stage sera d’entrer dans une relation d’intimité avec elles.

La peur peut être une émotion difficile à appréhender, mais elle reste pourtant un mouvement qui réclame notre attention, qui émerge dans la clarté de l’instant pour nous révéler une part de ce que nous sommes avec laquelle nous avons perdu le contact.

Avec l’approche non duelle proposée dans ce stage, vous verrez qu’il est possible d’entrer dans l’accueil de l’émotion, et de lui insuffler notre présence, notre curiosité et notre compassion. Dans cet accueil, la peur se transforme naturellement. 

Ce stage vous permettra également de réaliser de façon concrète et expérientielle que cette énergie que l’on appelle « peur » n’est pas un adversaire ou un obstacle en travers de notre chemin, mais un allié qui a le pouvoir de nous ramener plus profondément au contact de nous mêmes et de nous révéler notre nature profonde.

« Ce dont nous avons besoin, plutôt que de fuir, controler, ou tenter d’éliminer nos peurs, c’est de les comprendre ; ce qui veut dire les observer, intégrer ce qu’elles ont à nous enseigner, être directement en contact avec elles. Nous devons apprendre de la peur, et non plus chercher à la fuir. »

Jiddu Krishnamurti